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小黃瓜炒肉片
材料:
小黃瓜幾條
瘦肉(豬肉、雞肉皆可)少許
橄欖油 少許

作法:
1. 把小黃瓜與瘦肉洗淨,切細絲或條或片隨心情
2. 用少許橄欖油起油鍋,將肉放下去快速翻炒,加水悶一下。
3.把小黃瓜放下去稍微拌炒一下有點軟既可盛盤享用。
 

糖醋小黃瓜〈熱拌〉
材料:
小黃瓜
紅辣椒 
調味料:
鹽 
糖 
白醋 
作法:1.先將小黃瓜撬破用少許鹽巴伴勻待軟化用乾淨水洗淨

     2.放入糖.壽司.醋.辣椒(可不加) 浸泡入味既可享用

小黃瓜可直接當水果吃或沾梅子粉吃相當脆口

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    愛的光蔬果園 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()